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「年輕的時候，我走進人群裡，走在他們中間，我覺得我快孤獨死了。」《致親愛的孤獨者》凱涵篇，18 歲女孩北上念大學，因為學校行政程序的疏失，沒有宿舍可以住。校方敷衍了事的作為、父母劈頭就大聲嚷嚷地責怪⋯⋯片中凱涵是不是就像每一個我們，在 18 歲時，才發現自己期待的獨立與自由，是如此令人窒息？ 文｜結果娛樂 「年輕的時候，我走進人群裡， 走在他們中間， 我覺得我快孤獨死了。」 ——駱以軍。 妳還記得自己 18 歲的樣子嗎？ 18 歲的我們，在法律上，來到了「成年」的年紀，這個年歲的我們，理應都剛結束了十二年國教的旅程，面臨著人生的交叉路口──繼續升學、還是踏入職場？故事裡的凱涵，則是好不容易擺脫了三角函數與歷史年表，也終於把學生制服卸下，懷抱著對於世界的憧憬和想像，來到了這個過往只能從大人敘述的字眼裡，理解到的自由空間。 起初，每個人都滿懷著期待，但又難免有一些惴惴不安。妳渴望已久的自由與解放，誠如師長們常常玩笑形容的「由妳玩四年」。大學生活理應多采多姿的吧？可以不受家長限制的生活肯定是自由的吧？可以背棄教科書的世界一定更加新鮮有趣的吧？腦海中充斥著各種美好想像的妳，提著行囊來到了新生活。 《致親愛的孤獨者》李雪飾演凱涵。圖片｜夢田文創提供 那時，妳的行囊，是妳唯一能夠緊抓住的羈絆，那是妳還能感受到的家鄉氣息，也是妳的安全感來源。縱使妳在打包行李的當下，想像著內容物會隨著成年後的日子而有所更迭，或許是一套拘謹而端莊的正式套裝，也可能是一雙妳曾經看著學姊們穿著的楔型涼鞋──但現在的它，就是唯一跟妳一起闖蕩的唯一夥伴。 妳彷彿會在凱涵身上，看見自己曾經的影子。隨著列車搖搖晃晃地北上，內心懷抱著諸多憧憬與期待，卻也會在一個人初次到訪臺北車站時，在人生地不熟的異鄉、在熙來攘往的車站大廳裡，感受到一絲徬徨與無助。妳打從心底明白，18 歲了，是該獨立的年紀了，所以妳為了這一天做了太多準備──重複確認的路線、悉心紀錄的筆記本⋯⋯。（推薦閱讀： 最溫柔也最殘忍，少女的 18 歲青春 ） 可就當滿懷期待展開大學新生活的那一刻，凱涵就跌了跤。 不是凱涵的錯，怎麼也不會想到，行政程序的疏失，就這麼把屬於自己的房間跟床位，拱手讓給了陸籍生。她看見自己期待的獨立與自由又再次變得狹隘、變得窒息，校方敷衍了事的作為、父母劈頭就大聲嚷嚷地責怪、同儕置身事外的態度，甚至...

我也曾經說，父母是世界上最保守的人，後來我發現這句話重了。媽媽小時候也有夢想，但不得追。她長大後卻發現，時代確實變了，自己追不起，孩子也不願跟隨。或許，環境再怎麼改，我們都仍共存著上一個世代的記憶。 火車叩隆叩隆的行駛過鐵道，一路從艷陽高照的嘉義開到新店。 「我跟火車真的很有緣啊！」媽媽常常這樣告訴我們。 小時候，載滿白甘蔗的火車，沿路叩隆叩隆的行駛過鋪設在鄉間的鐵軌，開的速度不快，許多農村的孩子會蜂擁而上，快速的拔起一兩根，然後落荒而逃。搜集起來的甘蔗，可以再賣回給糖廠，賺取一些微薄的零用錢，或多或少幫助家裡的經濟。一開始是親戚帶著媽媽，後來媽媽背著弟弟，帶著妹妹，到後來所有的小孩都出動，在監控下，偶爾可以得手，反正沒有損失。 回到家後，弟弟還是背在身上，書包放下後就去撿柴，砍柴。把柴火放到灶裡面，跟著她的奶奶一起，生火、煮飯，張羅弟妹先吃，並且帶弟妹們先去洗澡，讓爸媽回來以後，桌上有著熱騰騰的食物，也不會有額外的家務負擔需要處理，畢竟，他們在外辛苦了一天，回家也沒有更多時間了。 媽媽說，從有意識開始，她的手就沒有停過。小朋友的手很小，能夠做的有限，就是幫忙拔拔雜草，餵餵家裡養的雞、鴨、豬，做做家事，照顧弟弟妹妹。等到大一點後，在上學前，可以起來幫忙撿柴、砍柴，準備家裡的早餐晚餐，準備便當，帶弟妹去上學。下課後，可以去幫忙拔甘蔗、剖蚵仔，農忙時幫忙插秧等等。 總之，一直在勞動著。 圖片｜ 來源 媽媽總是想像她的未來，會在台北工作，坐在辦公室，賺很多錢，打扮得時尚，燙一頭鬈髮，穿著墊肩的衣服，擁有自己的工作。所以，她很努力讀書，即使每天所需要做的家務事跟農作很多，她還是很努力讀書。因為她只知道，讀書不難，還可以讓她去台北，完成自己的願望。而不是坐在路邊剖蚵仔，或者是去紡織工廠車衣服，最後結婚、生小孩，跟她的爸爸媽媽一樣。 就這樣，抱持著夢想，媽媽一路名列前茅，在國中畢業前，考上了嘉義女中。離坐辦公室又更進一步了吧？媽媽心想。 回家後，她的媽媽，我的外婆，語重心長的跟媽媽說： 「放棄讀書吧，家裡要蓋房子。」 除此之外，沒有別的了。媽媽忘記自己是否有哭，但肯定沒鬧，因為窮苦家庭的孩子沒有鬧的本錢，能不能哭她也忘了。總之，隔天她還是一樣早起，做完應該做的家事後，到了學校跟老師說：「我家要蓋房子，不能繼續升學了，謝謝老師。」 老師很不捨，特別到了...

你的孩子變得衝動、重朋友、情緒起伏大，是不是也正值「青春期」呢？親子之間想好好說話，臨床心理師夫妻圖解分享青春期孩子的大腦變化，應用簡單的「CPR法則」，讓青春期不再等於叛逆、不成熟。 拔麻們，面對家裡的青少年很頭疼嗎？ 覺得青少年很難理解嗎？ 每天和孩子吵架吵得心很累嗎？ 希望這個懶人包可以給您一些幫助！ 參考資料： [1] 《 青春，一場腦內旋風：第七感練習，迎向機會與挑戰！ 》，  丹尼爾．席格   Daniel J. Siegel [2]  《小心肝變大暴龍：一張圖看懂青春期！學校心理師給父母的減壓練習。》， 舒霖（柯書林） ※ 歡迎到我們的臉書粉專按讚、留言及分享：　 鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」 from 女人迷 Womany https://ift.tt/2ZBYsTK 最快最新的童裝資訊盡在: www.bonbonjr.com 時尚小孩指南 潮爸潮媽必看網站 時尚小孩｜童裝 www.bonbonjr.com

不能改變原生家庭，我有沒有能力改變自己？心理師解析，「修復力」能夠幫助你了解「過去負面經歷」和「現在的你」之間的關係，並且理解，不愉快的童年經驗，不一定會讓你失敗。 「過去的經歷會塑造我們今天的樣子。 」當這樣的觀念已經顯得有些陳詞濫調的時候，人們開始對它有了一些質疑： 我的原生家庭已經是這樣了，難道我就註定會受到影響麼？ 有兩個人明明經歷差不多，為什麼現在發展的情況差別很大？ 我無法回到過去改變發生在我身上的事情。 是什麼讓有的人能夠克服原生家庭的不幸，成為健康、快樂、有成就的成年人？ 在最開始做 KY 的時候，我們懷抱著這樣的希望：讓那些苦苦掙扎過、掙扎著的孩子找到一個秘密的、精神的歸處——就像聚集那些發著微光的星星一樣，連成一片，照亮夜空——多好你找到了我。 我們今天引入「修復力」 （Resilience）這個概念，説明大家進一步理解「過去負面的經歷」和「現在的你」之間的關係。 這篇文章送給星星一樣的孩子們。 什麼是修復力？ 你是像橡膠一樣的人，還是像玻璃一樣的人？ 如果你用力摔打橡膠，橡膠可以暫時被彎曲、壓擠，但總是會回彈成原樣。 而玻璃卻無法承受這些打擊，會徹底破碎——那種讓人在承受打擊之後恢復的力量，就是「修復力（回彈力）」，英文中稱為 Resilience，Wiki 中這樣定義它：心理修復力是指個體良好適應壓力和逆境的能力。 這種壓力和逆境可能來自家庭、關係問題、健康問題、工作或財務壓力等等。 明尼蘇達大學發展心理學家、臨床醫師 Norman Garmezy，在他四十餘年的研究中，見了數以千計的孩子。 其中有一個男孩，得到了他持續多年的關注。 他認識這個男孩時，他 9 歲，有一個酗酒的母親，沒有父親。 每天，這個男孩都會帶著一個同樣的「三明治」來學校：兩片面包，中間沒有任何東西。 因為家裡沒有人做食物，麵包是他唯一可以吃的東西。 儘管如此，這個男孩一直希望「不要讓別人同情，也不要讓別人知道自己母親的問題」。 每天，他都會微笑著帶著那塊麵包走進教室，精神奕奕。 長大過程中，男孩始終在學業、人際、心理健康方面都表現良好。 這個男孩屬於一群特別的孩子。 ——在很多年的時間裡，Garmezy 走訪了許多學校，尤其是那些經濟困難地區，尋找那些處在糟糕的處境中，看起來有很大概率成為問題少年，但實際卻成長得令人驕傲的孩子。 G...

「我這一生只確定四件事，星星，月亮，太陽，我愛你。」借我們三分鐘，帶你讀三首好詩，看愛情的三種模樣。 〈窗外〉 晚上記得幫我買回來， 會。 你確定？ 我這一生只確定四件事， 星星， 月亮， 太陽， 我愛妳。 圖片｜ 來源 〈有露安〉 怎麼還沒下雨， 我都已經等不及妳在我的雨傘裡。 〈總裁愛上妳〉 「妳最好是跟我走， 不然以後我在街上看到妳一次親妳一次。」 「好。」 本文摘自張天捷的 《張天捷在台北繞了一年都沒遇到蔡依林》 。 由大田出版授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。 from 女人迷 Womany https://ift.tt/2PxLmmN 最快最新的童裝資訊盡在: www.bonbonjr.com 時尚小孩指南 潮爸潮媽必看網站 時尚小孩｜童裝 www.bonbonjr.com