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八部以女性為主角的喜劇電影，你看過幾部呢？ 在疫情延燒的這幾個月來，響應沒事不出門，在家最安全的口號，許多人平日開始了遠距辦公，假日的社交行程也一個接著一個取消。生活步調慢了，待在家的時間長了，卻也多了一股說不出的苦悶。沒關係，無法出門，我們還有電影可以振奮心情。這篇介紹八部以女性為主角的喜劇電影，絕對可以讓妳宅在家一邊防疫，一邊笑到煩惱盡失。 劇照來源 | IMDB 《麻辣嬌鋒》The Heat（2013） 不知道妳有沒有同感，奧斯卡影后珊卓·布拉克超會演喜劇，除了經典中的經典《麻辣女王》（Miss Congeniality，2000）之外，她在 2013 年與瑪莉莎·麥卡錫合作的《麻辣嬌鋒》中飾演不苟言笑的 FBI 探員艾許朋，讓人再次見識到她冷面笑匠的搞笑功力。艾許朋破案無數、成就傲人，但也因為過度自大，不喜歡與他人合作而被局裡的同仁排斥。為了破案升官，她只好勉強配合長官要求，與當地警官合作。而飾演當地警官穆林的瑪莉莎·麥卡錫，作為好萊塢近年數一數二的女諧星，渾然天成的喜感也不遑多讓。 穆林超愛爆粗口，愛使各種暴力招數，家裡還藏有完善的軍火庫，讓街頭混混跟上司都聞風喪膽，但骨子裡其實是個正義魔人。穆林用她獨特的方式瓦解艾許朋的武裝，艾許朋也幫助穆林打開與家人的心結，最後兩人聯合出擊成了最佳拍檔。《麻辣嬌鋒》用好警察、壞警察的不敗組合，層出不窮的無厘頭笑點跟滿到爆棚的女力讓陽剛的警界掀起一股女警當道的旋風。 劇照來源 | IMDB 《阿珠與阿花》 Romy And Michele's High School Reunion（1997） 自首映以來已經過了 20 年，《阿珠與阿花》兩位女主角鮮明的銀幕形象和片中展現的女性情誼讓這部喜劇電影還是不少人心中的經典之作。兩個高中好友畢業十年後，依舊同住一起，過著不特別富裕成功，卻也算開心自在的日子。當她們收到即將要舉辦 10 週年高中同學會的消息，突然一股焦慮感上身，開始審視自己過去十年的人生，發現好像沒有任何成就，而為了想讓高中舊識們刮目相看，擺脫過去的魯蛇形象，她們假扮成功人士，編造了一連串謊言，也在這團混亂中差點失去彼此十年的友誼，但當然最後發現，做回原來的自己，才是妳最發光發熱的時刻。 這部電影的劇情也許老梗，卻有幾分真實，出社會後大家無不汲汲營營追求各種成功模板，妳是否正前往事業高...

在影視娛樂中，我們時常看見他們運用顏色，塑造一個角色的特質。從電影《金法尤物》到日本動漫，我們來看顏色是如何從形塑刻板印象，到成為一種解放個人特質的方法。 台灣小男孩對於粉紅色的抗拒，使得陳時中部長與其他官員於疫情直播記者會，紛紛戴上粉紅色口罩，並表示：「顏色沒有性別，我們小時候最喜歡看的卡通影片，就是粉紅豹。」 粉紅色在歷史脈絡中一開始是男性的顏色，與當今社會粉紅色被視為女性專屬色的概念大相逕庭。當原始人鑽木取火之後，從火的發現，人類開始熟食，火也大大提升人類生存機率，紅色與火焰產生聯想，被視為光亮，熱情，勇氣同時象徵生命的顏色。摻了白的紅色—粉紅色在法國宮廷中則是成為未成年男性的專屬色，成年男性則是使用紅色。 圖片｜ 來源 當膚色成為撕不去的標籤 在歷史脈絡演變以及流行文化的推進，粉紅色逐漸從男性專屬，成為女性專屬的顏色，並與女性氣質掛勾。從我們小時候看的金剛戰士中，紅衣戰士是由白人男性扮演，黃衣戰士由亞裔女性扮演，黑衣戰士則是黑人男性扮演，粉紅戰士則是由金髮碧眼的白人女性飾演。顏色與人種的關聯性並不是從金剛戰士才開始，早從 18 世紀，生物學家 Carl Linnaeus 卡爾林奈將人種膚色與顏色畫上等號並賦予氣質。舉例來說，白色：白種人，氣質為樂天、機敏、受法律管制的；黑色：非裔黑人，狡猾、懶散、奴役氣質；黃色：亞洲人，易受輿論左右、憂鬱氣質；紅色：美洲人，愛好自由、受習俗約制、易怒氣質。 金剛戰士中的粉紅戰士。圖片｜ 來源 粉紅色不只代表可愛 從喜劇電影《金法尤物》中的女主角艾爾伍茲（Elle Woods），我們可以看到粉紅色是如何與特定印象畫上等號。劇中艾爾伍茲特別喜愛粉紅色，每次出場都是穿著粉色套裝、抱著愛犬吉娃娃，這樣的形象深植人心。而反映在現實世界裡，粉色也時常被當作是小女生專屬、金髮嬌嬌女喜愛的顏色。 艾爾伍茲（Elle Woods）。圖片｜ 來源 將色彩心理學觀念帶到日本動漫角色中，我們發現日本動漫角色髮色也傳遞出角色個性訊息，讓讀者第一眼看到角色時，很容易可以猜想到角色的人物設定與其個性。 以下筆者列出動漫髮色與其顏色對應的個性： 黑髮：神秘、保守，也因為亞洲人髮色多為黑髮，因此在部分動漫設定，黑髮也是較為平凡的髮色。 金髮：王子、高貴、自信、天真，西洋人角色多為金髮藍眼等刻板印象。 銀白髮：冷酷、高傲、冷...

張曼娟談家人照護，她表示，照顧者是不能休息的捕手，而「觀眾」又怎能有過高的要求呢？ 文｜張曼娟 照顧者就像一個捕手，不管被照顧者投來的是直球、曲球、蝴蝶球，各式各樣的變化球，乃至於失控的暴投，都要拚了命的穩穩接住。灰頭土臉，甚至遍身傷痕也要接，萬一漏接了，也是可以體諒的吧？畢竟，照顧者是不能休息的捕手，「觀眾」又怎能有過高的要求呢？ 照顧者的等級 「為什麼在我做了這麼多事之後，得到的不是感激，而是責怪？」 「為什麼其他的手足可以完全置身事外，只有我孤軍奮戰？」 「為什麼成為照顧者之後，忽然變成家中等級最低下的那個人了？」 到底是什麼情況，讓不能休息的捕手成為如此孤獨、等級低下的人呢？ 當然是坐在高台上的「觀眾」。 他們可以衣著整潔、纖塵不染的旁觀激烈球賽，還可以指手畫腳、任意批評，忘記了自己原本也應該是場上的打者或捕手。那位暴投不斷的投手，其實也是他們的家人或父母。 急診室的醫師朋友對我說：「被送進來的老人身邊會有一位形容憔悴、意志消沉的人，一看就是主要照顧者，他的臉上甚至沒什麼表情，只有疲憊。接著來的是其他家人，精神飽滿、情感豐沛，一聲聲的問：『怎麼會這樣？前幾天不是還好好的？怎麼搞的？』」 朋友說，他真的很同情那個照顧者，很想對其他人說：「你們如果天天在照顧，就會知道怎麼搞的了。」 圖片｜ 來源 演講時遇見一個四十幾歲的單身女子思瑜，因為她的工作不穩定，其他兄姐經濟狀況好得多，便請她先辭職，由兄姐們支付生活費，讓她專職照顧臥床插管的母親。思瑜搬回家與母親同住，原本以為不過是一年半載的權宜之計，沒想到已過了三年，一年三百六十五天沒有一天可以鬆懈休息，更不要說是出外旅行了。 照顧者症候群一一來報到，醫生說她的內分泌失常，必須調整生活型態。她和兄姐們商量，是否可以請專業看護？姐姐問她：「那你的生活怎麼辦？要出去找工作嗎？你已經快五十歲了。」她告訴姐姐，她不是為了不想工作才照顧母親的，只是她現在已經達到極限了，想要休息一個月。 過兩天，大哥打電話來了，義正辭嚴的對她說：「有錢的出錢，有力的出力。你有你該做的，我們也有我們自己的事情要做，每個人都把事情做好，就沒有問題了。你現在這樣擺個爛攤子，是想要誰幫你收拾呢？」 思瑜說，過去三年，那些難熬的夜晚，都是她獨自在撐，等到母親狀況平穩時，兄姐回來探望，似笑非笑的說：「情況還好嘛，哪有你...

我們要如何辨識對方是不是在對自己情感勒索？如果是，我們要如何堅定自己，不落入對方的陷阱呢？ 公號 ID：knowyourself2015 公號簡介：人人都能看懂、但只有一部分人才會喜歡的泛心理學。 前幾天，有位後台的留言者告訴我們：「今年畢業，打算在離家遠一點的地方找工作，更自由。但家裡人三番兩次叫我回去，已經好幾個月了。每次我拒絕，我媽就會說『好女兒都要留在母親身邊的』、『你不在我怎麼活得下去』，我壓力越來越大⋯⋯從小開始她就這樣，也不是一次兩次了，每次我有點自己想法，她就會說我讓她難受。唉，我該怎麼辦呢。」 有時，我們親近的人會想方設法讓我們答應他們的要求，而當我們一次次勉為其難地答應後，又感到非常痛苦。心理學家蘇珊．福沃德（Susan Forward）將這種控制他人的行為稱為情感勒索（emotional blackmail）。 今天，我們就來導讀她的書籍《情感勒索》，向大家介紹什麼是情感勒索、勒索者的幾種類型，以及應該如何應對情感勒索。 圖片｜ 來源 什麼是情感勒索？ 福沃德博士把情感勒索解釋為：勒索者通過利用他人的恐懼感、義務感與罪惡感，來控制對方按照勒索者的意願行事。情感勒索不止發生在親密關係中，也會發生在其他親近的關係里，例如發生在父母子女之間、好友之間、關係緊密的上下級之間等。 不論勒索者平時對被勒索者有多關愛，一旦勒索者覺得自己無法得逞，就會試圖威脅他人來迫使他人妥協和讓步。而被勒索者則往往深陷其中，甚至沒發現自己被情感勒索。（Forward & Frazier, 1997, p.4） 福沃德博士指出，如果對方真的想以一種公平的方式、懷著對你的尊重和愛來解決衝突的話，他們會把你們之間的問題放到台面上討論，而不是抱怨，或說一些陰陽怪氣的話讓你猜測他們的意圖；他們會試圖了解你的擔憂和感受，認真傾聽你為什麼拒絕他們的要求，並且承擔衝突中他們需要負起的責任。即使對方有強烈的不滿，也不會夾雜對你的侮辱和蔑視。（延伸閱讀： 結婚後，我有權利拒絕做愛嗎？ ） 相反，如果對方想在情感上打擊你、迫使你讓步，對方會（p.14）： 試圖控制你。對方似乎不懂適可而止，一定要你答應才肯罷休 忽視你的申辯。對方會不接話，另起話頭（「你說的很有道理，但是⋯⋯」）或是辯稱你提出的想法根本不重要 堅持認為自己的品格和動機優於你。比如對方會...

從 2015 年至今，強尼戴普與前妻安柏赫德的家暴事件，風波不斷。最初以受害者身份現身的安柏赫德，如今反而被指控為加害者。藉此事件，讓我們來討論男性受害者困境，以及怎麼看待 #MeToo 運動在其中扮演的角色吧！ 美國好萊塢影星強尼戴普 (Johnny Depp) 與安柏赫德 (Amber Heard) 於 2015 年結婚；接著，又在 2017 年離婚，結束關係。 當時，安柏赫德對外表示，自己屢遭強尼戴普家暴，也出示瘀傷照片來證明自己所言非假。 圖片｜來源：達志影像／美聯社 然而，事情卻在今年有所逆轉，實情似乎不如原先外界的想像。 2020 年初，外媒公開一段錄音檔，是兩人在 2015 年的口角過程，其中安柏赫德承認自己對強尼戴普施暴，包含揍對方、朝對方丟擲利器等等。 4 月 6 日，英國媒體 Daily Mail 釋出另一段錄音檔，透露強尼戴普當時未能閃過前妻安柏赫德扔過來的酒瓶，遭削斷手指。 2015 年至今，這起家暴事件與後續引發的討論仍在持續中。許多人將此視為事情的翻轉，並且改指責安柏赫德，但我們希望邀請大家退一步來看，在親密關係暴力中，男性與女性都可能是受害者，而這也是 #MeToo 運動存在的價值。 「你可以還手，為什麼不做？」男性受害者的困境 聯合國婦女署指出，全球有三分之一的女性曾經遭受暴力對待。將目光放到臺灣，根據衛福部 2018 年 統計 ， 在「婚姻／離婚／同居關係暴力」項目中，女性受暴者佔 82% ，男性受暴者則佔 16% ，其餘不詳。 當提及家暴或性侵，大眾第一反應常是加害者為男性、受害者則為女性。就統計數字而言，受暴者確實以女性為多，但不表示男性受暴者不存在。 在既有的性別框架下，相較女性，男性更常被要求獨立、堅強、有力，強調「陽剛且具備男子氣概的男性，才是正常的男性」。在這種社會氛圍裡，當男性成為受害者，可能因為不願示弱、丟失自尊，或擔心自己的遭遇受到質疑，而不敢求助或揭露。 「男加害、女受害」的二元對立假設，某種程度，也讓男性求援變得更加困難。 我們在過去專訪 城男舊事心驛站 主任黃重仁，邀請身為社工師的他，與我們分享男性困境。 「許多男性，對於親密關係暴力的察覺意識非常低，也相對不願意求助。」黃重仁提及，男性多被認為要壓抑情緒、彼此競爭、靠自己生存，這是社會賦予男性的「社會責任」，因此他們是相較女性...

一個人好不好，值不值得珍惜，有時候當下難以辨識，所以看走眼也不用太懊悔，抽身再來過就好。 我專注地用 Hario V60 沖單品咖啡時，利亞說起那則勁爆的娛樂新聞。 「渣中之渣！」咖啡灑出來一點點。利亞認為渣男並非一個好男人慢慢變壞的互動過程，而是東窗事發後的原形畢露。別人的私事我沒興趣，也希望能假裝生命中不曾有過近似的劫數。（推薦閱讀： 【一個人的派對】飛機上的邂逅：他終究只是希望被需要 ） 我倒是相信渣滓也有過高光時刻，尤其在廚房裡。茶、酒、咖啡，一向是我的福祿壽，也是我的歲寒三友。用完的茶包和咖啡渣，可轉放到冰箱裡吸異味，變味的咖啡粉能製冷萃咖啡，過期茶葉會用來做茶葉蛋，或直接放在茶香爐裡熏出禪意來。 圖片｜ 來源 就連釀完葡萄酒的果渣，也能為世界殫精竭慮，鞠躬盡瘁。意大利的國民佳釀格拉帕酒（Grappa），又稱「果渣白蘭地」，此酒正是節約的釀酒人用酒渣作為原料，加入酵母將殘餘糖分發酵蒸餾。格拉帕酒混合了不同品種的葡萄果渣，酒精度雖達到四十度以上，但口感柔和甜美，酒香馥郁襲人，作餐後酒飲用，能助消化。蒸餾成白蘭地後，這些「渣中之渣」還能用來天然堆肥、沼氣發電。 茶、咖啡、酒的世界裡，好壞、高下皆有系統的評比，是渣滓還是至寶，各有偏愛，亦自有公論。但愛情世界裡，像張愛玲說的那樣，就是不問值得不值得。遇上了，抽身了，下一次再來盲飲測試，也知道自己在喝的是頂級葡萄酒還是「果渣白蘭地」——一切就成了選擇的問題，而不是欺騙的問題。（同場加映： 給大人的繪本｜好好傷心，是為了能再次平靜呼吸 ） 利亞問我，何時對某君起疑心的，是不是偷看過他的手機。 「喝咖啡。那天我從國外旅行回來，約在餐廳見面，我早到了，如常為他預點了熱茶，平日喝咖啡會頭暈的他，那次卻說最近愛上了喝熱咖啡。不久後，手機看了，該坦白的也坦白了，愛情的殘渣也沒有再度發酵蒸餾的必要，直接拿去堆肥。」 原文刊登：《澳門日報》新園地版  「賭城單身女子週記」  專欄 ​更多文章請關注臉書： 卡比小姐 from 女人迷 Womany https://ift.tt/2W8oA4S 最快最新的童裝資訊盡在: www.bonbonjr.com 時尚小孩指南 潮爸潮媽必看網站 時尚小孩｜童裝 www.bonbonjr.com

曾經主演過《貧民百萬富翁》、《少年 Pi 的奇幻漂流》的印度演員伊凡卡漢在 29 日過世。生前在診斷出罹患罕病後，他常常在社群上分享自己抗病的心情，溫暖且堅定。 4 月 29 號，53 歲的印度寶萊塢演員伊凡卡漢（Irrfan Khan）因癌症過世，他生前曾經主演過《貧民百萬富翁》、《少年 Pi 的奇幻漂流》、《侏羅紀世界》等電影，少數能打進好萊塢的演員，在 2018 年卻被診斷出罹患內分泌腫瘤，此後開啟漫長的治療之路。（延伸閱讀： 重看《少年 PI 的奇幻漂流》：即便是在最艱困的時候，我們都還有選擇 ） 人生到頭來就是不斷地放下。然而最讓人痛心的，就是沒有好好地道別。 Life is an act of letting go, but what always hurts the most is not taking a moment to say goodbye ——《少年 Pi 的奇幻漂流》 圖片｜《少年 Pi 的奇幻漂流》劇照 被診斷罹患罕病後，伊凡卡漢曾說過，自己將會用勇敢且平靜的方式面對病情，也因此在這兩年，他仍舊投注所有熱情在電影中，一面參與治療。雖然在 29 號不幸病逝，但是他生前在 Twitter 上多次發文談到面對病情的態度，字字句句溫暖堅定。 新型冠狀病毒疫情於全球肆虐之時，知名影星相繼過世，讓許多影迷陷入情緒低潮，但或許我們能藉著伊凡卡漢的正面態度，將所有困難轉換為力量，一起面對所有挑戰。 我從未放棄，也會持續且永遠為我的選擇奮戰。 I have never given up and have always fought for my choices and always will. pic.twitter.com/JXD8NKwH3D — Irrfan (@irrfank) March 5, 2018 「生命沒有義務回應我們的期待」——瑪格麗特·米契爾 意外讓我們成長，這也是過去幾天發生的事。我被診斷出罹患內分泌腫瘤，一切逐漸變得困難。但身旁給予的愛與力量，將會帶我迎向希望。 Life is under no obligation to give us what we expect: Margaret Mitchell. The unexpected makes us grow, which is wh...

唐小七一邊往嘴裡塞肉，一邊咬著牙哭，同時還不停地提醒自己：「一定要把肉都吃完，不然好得更慢！」一碗紅燒肉的故事，藏著很多生命的韌性與眼淚。 文｜喵個不停  圖片｜J.J.CHIEN，《吃飽就沒事了》一書內圖  哭著吃過飯的人，是能夠往前走下去的 紅燒肉 唐小七做紅燒肉， 必須用爸爸做的陶瓷碗來盛。 在他看來， 這些紋理很粗的陶瓷碗很有靈性， 把慢火燉出的紅燒肉放在裡面， 就好像生活中經歷的苦和難， 都有人理解和疼惜了似的。 五十分鐘前，唐小七接到了爸爸的電話。有著二十多年軍旅生涯的老兵在電話裡哭得聲嘶力竭，「我怎麼辦啊？爸爸沒有爸爸了！」 「爺爺去世了！」這讓唐小七有些不知所措，因為他沒辦法馬上回家。他的樂隊在上個月底和一家酒吧簽約了，要連唱一個星期。作為主唱，樂隊離不了他。如果臨時毀約，那樂隊五個人下半年就得喝西北風。 唐小七把吉他輕輕地立在門口，然後給爸爸打了一個電話。 「爸，我想吃你做的紅燒肉了。下個星期， 我就回家，這次換我給你做。」說完之後，他就準備去演出了。 看得出來，他有點兒緊張。 他嘗試去安撫自己的情緒，安撫的方法是一位同行教給他的――假裝和觀眾有某個相同的嗜好，比如大家都喜歡吃魚，或都喜歡雪納瑞。當認定了臺下的這些人和自己有一個共同點之後，觀眾也就成了相對熟悉的人，成了可以為之演出的人。 唐小七的假設是，他們和自己一樣，都喜歡紅燒肉！可才唱了兩首，底下就有一桌年輕人在起哄：「下去，下去， 滾下去！」他有點兒不知所措，這是他從未遇到過的，但他很快就想出對策了，賠著笑臉說：「好好好，我下去。」 他走下一個台階， 接著唱第三首歌，再接著被轟， 再下一個台階唱了第四首。 唐小七這麼做的理由並非是因為熱愛這個舞臺，也不是想證明自己還不錯，而僅僅是因為他和老闆的約定是「每天必須唱滿四首歌，才能拿到當天的報酬」。 唱到第三天的時候，一位醉酒的客人將啤酒瓶直接砸到了唐小七的腦袋上，他是被攙扶進醫院的。而醫生的建議是，至少得住院觀察三天。 那個晚上和第二天的白天，唐小七都是自己待著，他不想打斷樂隊的訓練。肚子餓了， 他就在 APP 上叫外賣， 一連吃了兩頓紅燒肉。鄰床的大媽見他無人陪伴， 還總是點餐， 就問了一句：「你的家人呢？」 他一下子就忍不住了，一邊往嘴裡塞肉，一邊咬著牙哭。 同時還不停地提醒自己：「一定要...

不只在「國際不打小孩日」這天停止體罰，而是應該從日常就開始練習，以更多正向教養方法取代暴力。如此你的孩子，也將更懂得同理他人。 圖片｜ 來源 因為孩子調皮、不符合你的期待，或者做了什麼讓你覺得不正確的事，一時氣惱，你忍不住對他體罰了嗎？ 4 月 30 日國際不打小孩日，為 1998 年美國反體罰組織「有效管教中心」Center for Effective Discipline）發起。它們訂定這天為"SpankOut Day"，邀請家長們試試看不要打小孩，「至少在這一天不要打，也許你會發現，將來的每一天，你都不需要打。」 在 2020 年的這天，陳建仁副總統於臉書上響應，提到「健康快樂的成長最需要的是愛，愛是凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐！愛讓世界更美好、更和諧！」而在一年前，他也曾回溯自己的童年，表示： 「在我成長的過程當中，我從來沒有被父母打過，也從來沒看過他們體罰小孩，......，中學的時候，我的成績比弟弟好很多，但是爸爸回答朋友說，阿仁、阿德一樣好。當時我聽了心裡有點不是滋味。而事後證明，弟弟和我都同時在47歲時獲得中央研究院院士。」 「其實每一個孩子都有特別的氣質。當這些天生的特別氣質能夠好好地被呵護、被欣賞，這些天生氣質就能有所發揮，孩子就能發展成自己的樣子。也因為孩子長大的過程當中被理解、包容、被溫柔地對待，自然而然，他們就會更有能力溫柔地對待別人。」 「只有當我們決定不要用『打』的方式來處理孩子的問題時，才有機會重新看待自己跟孩子所遇到的困難。」 對此，衛生福利部也發布了一系列「正向教養」方法，提醒各位家長，從「尊重」與「同理心」，取代對孩子的體罰行為： 一、孩子搶玩具，別只說大的要讓小的 「你大的要讓小的啊！！！！！」 「再吵玩具全丟掉！！！！！！」 孩子搶玩具其實是非常常見的現象，也是訓練孩子學習處理情緒的好機會。手足禮讓，不是理所當然，但分享是一輩子的功課。家長們要有的觀念是，孩子之間是平等的，總要求孩子禮讓，可能因擔心被剝奪而更小氣，或因無法決定，而凡事顯得不在乎，應尊重孩子的意願。將溝通協調責任還給孩子，大人在旁觀察，確保安全即可。 不建議的做法 1. 大聲斥責、威脅丟掉 2. 大的要讓小的、 跟大的說弟弟或妹妹壞壞 3. 跟搶輸的說待會要買更好的玩具給他 4...

你的戀愛是柏拉圖式的？還是不如膠似漆就不滿足的？是充滿情慾的，還是充滿慈愛的？ 文｜蔣亞妮 媽媽粉 上衣總會因為摩擦起出點點毛球，男孩一樣落得要與女孩彼此傷害，各自長成了男人跟女人。 女孩時代，總會遇上一個男孩（也可能是女孩），可愛柔軟，像剛洗完蓬鬆有陽光氣味的純綿上衣，妳恨不得將它捧在天上穿在心裡，就是不得觸碰身體，因為那時，我們還相信身比心髒。將這男孩放在小說，就成了寶玉的仙女妹妹；電影裡，大約等於咕嚕的絕世魔戒；演唱會上，再怎麼都得是 idol 的擦汗手巾。若是要我現在舉出一件三十世代後，能與它質量守恆的相近事物，大概只有在腦海混沌、錢包失守的逢魔時刻裡買下的鞋履，可以作擬。 凡女如我，也總有一兩雙荒唐價錢的鞋。鞋不比錶或包、衣與裙，因它總是得踩進汙地行過泥水，不管它是否鑲著多麼薄透的蕾絲緞帶，甚至如羽毛寶石點翠般鮮麗，或再小心翼翼堅定地只穿去婚禮或晚會，也都難逃落地。在我年幼並隨時都想滾在每一處土地的年紀時，幼稚園老師曾將我溫柔扶起再堅定告誡：「女孩，妳相不相信世界上沒有一塊土地，沒沾過狗屎？」那時的我，還沒學過當雙重否定句出現時表肯定，但這句話卻神通般地被我頓悟，信仰至今，奉為聖典。因此，那一兩雙鞋大多時間被放在鞋櫃，還得收進盒裡，如果有防塵套也一起套牢再綁緊線頭。就像女孩時代裡遇見的寶藏男孩，只能接引上暗戀王座，遠遠地看，絕不能伸手觸摸。要遠遠地看，才能開啟美顏濾鏡與初戀泡泡。（延伸閱讀： 【單身日記】愛我的人我捨不得，我愛的人我要不得 ） 第一號寶藏男孩，鍾情時刻：七歲，小一開學典禮後的教室。請讓我們稱他為「柏原崇男孩」，因我後來初看電影《情書》時，如遭電殛的發覺他與柏原崇的肖像，雖然第一時間分享給那時最好的朋友後，她露出的眼神荒誕中又如此不忍，我依然一往情深。柏原崇男孩的光芒從七歲延續至十五歲，我們共享同學區與九年一貫國民義務教育，那時大約整個里和全年級的人都知曉我暗戀他。連我媽早上叫醒賴床的我時，只要說上一句：「不上學就看不到XXX了。」我就能鷂子翻起，背上書包。 圖片｜ 來源 中學時的我癡迷武俠小說，秉信暗戀要如單刀赴會，我喜歡你與你喜不喜歡我，毫不相干，簡簡單單就這麼一回事，說幹就幹。若是有新來的妹子也對柏原崇男孩有了好感，不知從哪來的風聲總會傳出，要來十一班跟我拜過碼頭（柏原崇男孩早已遠在六班），暗戀才能成立，喜歡才算真...

日本男星木村拓哉和妻子工藤靜香結婚 20 餘年，如何維持婚姻？又如何教育孩子？ 相愛很簡單，組成家庭很困難，這道理人人都懂。但是步入婚姻、學習成為家長，到底有多難？日本男星木村拓哉，28 歲那年與女星工藤靜香結婚，並生下兩個女兒。俊男美女的婚姻故事誰都想聽，但結婚二十年來，木村拓哉其實鮮少公開提及自己的家庭生活。 你知道他們很好，但屬於關係中的酸甜苦辣，他們只留給對方。 然而，近日木村拓哉卻罕見在節目分享，一段和女兒吵架的小故事。讓人明白，原來男神如木村拓哉，平常在外迷倒眾人，但回到家中，也有為教育煩惱的一天。（推薦閱讀： 「成為一名父親的必經之路」修杰楷：我是爸爸，若不會包尿布不是很奇怪嗎？ ） 和女兒冷戰一個月，讓我從此拒當嚴父 日前，木村拓哉接受節目專訪時，坦言自己認為「嚴父不好當」，並舉例曾為了小事和女兒冷戰一個月。 憶起冷戰原因，木村拓哉說道：「當時太太正在廚房使用水龍頭清理東西，而女兒則在旁書寫功課。可能有一些水珠濺出來，不小心噴到女兒，女兒便問『妳是不是故意的啊？』，太太回應『不會有人故意做這種事吧！』，接著女兒又回嘴『不是故意的，水珠不會濺成這樣好不好！』」 或許是不滿意女兒回話的口氣，也或許是為自己被打擾而生氣，木村拓哉當下起身，刻意將整杯水倒進水槽讓水珠濺出來，並且說：「看到沒有，這才叫做故意的！」。後來，女兒含淚跑走，兩人在那之後的一個月內陷入冷戰，沒說過任何一句話。 圖片｜木村光希 微博 說到這，木村拓哉接著分享，自己從小修習劍道，也習慣被嚴格對待。但成為家長以後，他才發現把嚴謹的武士劍道精神，套用在自己與孩子身上是不管用的。嚴格無助於溝通，也對家人間的感情無幫助。他慢慢調整心態，也逐漸找到自己與孩子都自在的相處方式——他寧願和女兒成為忘年之交，也不做不苟言笑的父親。 而關於和孩子做朋友，女人迷過去曾在〈 相信你的孩子！五個和孩子當好朋友的幸福溝通術 〉一文中分享五個技巧： 讓孩子打從心裡相信父母 不恐嚇威脅利誘。 請聽孩子說話。 適度睜一隻眼閉一隻眼。 讓孩子自己動手，從中體會。 如果你也想和孩子建立朋友般的親密感，不妨試試以上方法，或許就能體會木村拓哉寧願做朋友也不做嚴父的心態囉！ 除了她，我還會跟誰結婚呢？ 儘管兩位女兒已接近 20 歲，不過成為父親的路，木村拓哉仍在學習中。然而，要當個「守護系...

謊言像雪球一樣，會越滾越大，最後我們一定會被自己製造的雪球追過、壓垮。讓生活輕鬆一點，一起來練習誠實吧。 國高中有一段時間，我很常說謊。因為爸媽禁止我交男朋友，但國高中正是對異性充滿好奇的時候，我哪裡學會克制自己的情感？我仍偷偷交了幾任男朋友，不過看來我的說謊技巧不夠好，最終還是被爸媽發現，被狠狠處罰一番。 今天不是談到底國高中應不應該交男朋友（雖然我是贊同的），而是想分享那時候為了跟男朋友出去，編了無數的謊言。而一個謊言被拆穿，就要用另一個謊言來掩蓋。 一個一個串起來的謊言，就像一顆一顆的磁鐵，這一顆被發現了，就要再吸上另一顆，一顆、一顆、一顆⋯⋯，直到有一天這串磁鐵抵擋不住地心引力這個屬於自然法則的力量，就這樣「啪」的一聲突然解體，啪啦啪啦灑滿地。 我還記得當時，每次爸媽開始懷疑、開始質問的時候，我的肚子總是一陣滔天巨浪，反胃、想吐的感覺不斷湧現。這是我標準「做壞事被抓到」的生理反應，「完了！好後悔！趕快補救！趕快逃！」但其實根本逃不了。 圖片｜ 來源 而我爸爸最看重的，就是「誠實」。 每一次當我說謊被發現，他都會狠狠地處罰我。說謊看似瞞得過一次、兩次，但過程中所累積的罪惡感、為了圓謊的驚慌失措、「做壞事被抓到了」的感覺⋯⋯ 一直到最後，謊言總是會被拆穿，只是早晚而已，那時候爸媽失望的表情、我們之間被摧毀的信任⋯⋯，這些，都讓我決定長大後，要成為一個「誠實」的人。 「誠實為上策」在我長大後的人生裡，不斷地被驗證。 從生活中的小事，例如當我不喜歡吃一個東西、或我不想去一個朋友找我去的地方、或是當別人問我關於自己的問題，我選擇誠實地讓對方知道，不過當然是盡量用比較照顧到對方心情的方式來表達。 再來是一些比較困難的溝通，這部份往往會遇到掙扎，因為害怕說出自己真實的想法或情緒，不知道對方會如何回覆、是否能理解，導致關係更加惡化或是讓自己受傷。 像是當有人誤會我的時候、當對方與我立場不同的時候、當我知道說出這些話對方可能會不舒服或被刺到的時候，我會猶豫是否該說出自己真實的想法與感受，是否該更保護自己說些場面話、假裝不在意、或根本不要說免得麻煩？（延伸閱讀： 為你挑片｜《政客誠實中》說實話，真會讓世界變更好嗎？ ） 但到最後，我總是選擇誠實說出我的真實感受與想法，不是因為要責罵要辯駁要刺傷對方，而是因為我認為這些真實的話，對我們的關係、甚至對他是有...